Ja nastastie ziadne podobne problemy riesit nemusim. Je sice pravda, ze pri poslednej jazde na biku to moje nohy po 150km vzdali, ale v zasade je to moja prva sezona, takze si to odpustim.
Inak mam zvyk chodit peso vzdy, ked sa do ciela dokazem dostat do nejakych 45min, co zahrna aj dochadzku do prace. A to robi rozdiel co je potom vidiet aj na odhadovanych spalenych kaloriach. Stravu mam vyriesenu dlhodobo a kym kvoli Covidu opat nezatvoria posilnovne, z nedostatku pohybu strach nemam.